1. **滋补肝肾**：枸杞能够滋补肝肾，对于肝肾不足引起的腰膝酸软、头晕目眩等症状有很好的改善作用。
2. **明目润肺**：枸杞对眼睛有很好的保护作用，可以明目，对于视力模糊、夜盲症有辅助治疗作用。同时，它也能润肺，对肺燥咳嗽有一定的缓解效果。
3. **提高免疫力**：枸杞富含多种营养成分，能够增强人体免疫力，提高抗病能力。
4. **抗衰老**：枸杞含有抗氧化成分，可以清除体内的自由基，减缓衰老过程。
5. **补气强精**：对于体虚乏力、精血不足者，枸杞有很好的补益作用。
6. **治疗男性不育症**：枸杞有助治疗男性不育症，建议每晚嚼服15克，一个月为一个疗程。
7. **治疗肥胖症**：每天用30克枸杞泡茶饮用，可以降脂减肥。
8. **治疗高血压、糖尿病**：枸杞煎汤当茶饮用，对高血压、糖尿病有一定的疗效。
9. **治疗夜盲、视力衰退**：将枸杞与白菊花一起泡茶饮用，有助于改善视力。
10. **保护肝脏**：枸杞能保护肝脏，抵抗脂肪肝，促进肝细胞再生。
11. **抗肿瘤**：枸杞具有抗肿瘤作用。
12. **其他用途**：枸杞还可用于清蒸鸡蛋、鸭蛋、猪脑或鸽子，清炖牛鞭等，对血虚失眠、肾虚腰痛等也有一定疗效。
枸杞的食用方法多样，可以泡茶、泡酒、煮粥等。不过，使用枸杞时应注意适宜人群及用量，最好在医生指导下进行。