1. **润肺止咳**：柚子含有丰富的维生素C和其他营养成分，可以增强肺部功能，对于经常感冒、咳嗽、气管敏感的人有很好的辅助作用。
2. **健胃消食**：柚子具有健胃、消食、下气、消痰的功效，对于消化不良、食欲不振等症状有改善作用。
3. **抗氧化**：柚子中的维生素C和类黄酮等抗氧化物质有助于清除体内的自由基，减缓衰老过程，预防慢性疾病。
4. **降低血糖和血脂**：柚子肉中含有类似胰岛素的成分，有助于降低血糖，对于糖尿病患者有益。同时，柚子中的某些成分还能降低血脂。
5. **促进伤口愈合**：柚子含有丰富的蛋白质和矿物质，可以促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。
6. **预防心血管疾病**：柚子中的皮甙成分能降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，对心脑血管疾病如脑血栓、中风有较好的预防作用。
7. **改善消化**：柚子含有丰富的纤维素和果胶，有助于促进肠胃蠕动，改善消化，预防便秘。
8. **美容养颜**：柚子中的维生素C和维生素P等成分，可以美白肌肤，增强皮肤弹性，对抗老化。
9. **增强免疫力**：柚子中的营养成分有助于增强人体的免疫力，提高身体抵抗力。
需要注意的是，虽然柚子茶有诸多益处，但身体虚寒、血脂血压高的人应适量饮用，以免引起不适。此外，柚子与某些药物可能产生相互作用，服用药物时应咨询医生意见。